ゆったりとした呼吸法と、様々なポーズを組み合わせて行うヨガ。難しい動作はありませんので、運動が苦手な方でも楽しく行うことができます。運動不足を解消したい方にもおすすめのクラスです。
①月曜クラス:令和6年4月22日~7月1日(全9回)
開催予定日:4/22 5/13.20.27 6/3.10.17.24 7/1
②木曜クラス:令和6年4月18日~7月4日(全10回)
開催予定日:4/18.25 5/9.16.23.30 6/6.13.20 7/4
浜松球場内 ケータリング室
①,②のクラスとも10:00~11:15(初回受付 9:45~)
各クラス 18名(先着順)
①月曜クラス6,300円 ②木曜クラス7,000円
運動ができる服装、飲み物、タオル、マスク、ヨガマット(お持ちでない方には無料で貸出します)
【窓口受付】8:30~17:15
【窓口受付】8:30~21:00