生徒募集中 一般 浜松球場ナイトヨガ 野球場の広々とした芝生の上で、非日常体験を! 毎年大好評の屋外ヨガイベントです!今年も2部制で2回開催します! 毎回講師が変わりますので、いろいろなレッスンをお楽しみください♪ MORE
受付終了 一般 リラックス&リセットヨガ 四ツ池公園のスポーツ教室で 、唯一の夜間クラスです。ゆったりとした呼吸でからだを動かしながら、リラックスできるヨガで、心とからだをリセット。お仕事帰りや、1日の終わりに自分の体と向き合ってみてはいかがでしょうか? MORE
生徒募集中 一般 やさしいシェイプピラティス ピラティスは、ゆっくりとした 呼吸と 動作で体の深い部分の筋肉を意識的に使うエクササイズです。柔軟性の向上や、美容と健康のために始めてみませんか? MORE
生徒募集中 一般 ゆったりヨガ ゆったりとした呼吸法と、様々なポーズを組み合わせて行うヨガ。難しい動作はありませんので、運動が苦手な方でも楽しく行うことができます。運動不足を解消したい方にもおすすめのクラスです。 MORE
生徒募集中 60歳以上 のびのびシニア ウォーキング、ストレッチ、レクリエーションスポーツなどを行うことで 、運動の日常化を図り、体力の維持・向上を目的とした教室です。また、楽しく体を動かしスポーツに親しむだけでなく、参加者同士の交流も深めることができます。スポーツを通じた生きがいづくりの場として、ご参加してみてはいかがでしょうか? MORE
受付終了 一般 浜松球場ヨガフェス 2023.5.27浜松球場ヨガフェス開催されました! 皆さま、楽しくご参加いただきまして、有難うございました。 9月には、ナイトヨガの開催も予定しております。 天然芝の上で、心地良い時間をご一緒に過ごしましょう。 7月下旬 浜松市スポーツ協会HP掲載予定。 MORE