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ゆったりヨガ教室
ゆったりとした呼吸法と、様々なポーズを組み合わせて行うヨガ。難しい動作はありませんので、運動が苦手な方でも楽しく行うことができます。運動不足を解消したい方にもおすすめのクラスです。
日程
①月曜クラス：令和7年9月29日～12月22日(全10回)
開催予定日：9/29 10/6.20.27 11/10.17 12/1.8.15.22
②木曜クラス：令和7年10月9日～12月11日(全10回)
開催予定日：10/9.16.23.30 11/6.13.20.27 12/4.11
会場
浜松球場内 ケータリング室
時間
①,②の各クラス 9:30~10:45(初回受付 9:15~)
定員
各クラス 18名(先着順)
受講料
①月曜クラス8,000円 ②木曜クラス8,000円
指導者
瀧谷 友希 講師
持ち物
運動ができる服装、飲み物、タオル、ヨガマット(お持ちでない方には無料で貸出します)
申込方法
下記バナーをクリックして、浜松市スポーツ協会HPからお申込ください。8月19日(火)9:00から受付開始（先着順）
